LE SHIATSU

 

  " L’âme du shiatsu est semblable à l’affection maternelle ; la pression des mains fait jaillir la vie "  Toru Namikoshi

 

Le shiatsu est une approche corporelle fondée sur le toucher des méridiens du corps humain et des tsubos qui y sont associés. Il harmonise le Yin et le Yang, la circulation des trois principales sources d’énergie.

 

Le shiatsu favorise l’alignement physique et mental, le relâchement psychique et émotionnel, les postures naturelles et le libre mouvement du corps.

 

Le shiatsu de bien-être a des vertus relaxantes et énergisantes et ne se substitue pas à la pratique de la masso-kinésithérapie ou à une pratique médicale ou paramédicale.

 

Il se pratique au sol, habillé de vêtements souples, en exerçant une pression plus ou moins forte avec les pouces, les doigts, les paumes, les poings et même parfois les pieds.